Verantwoord Gokken

Bijgewerkt op 9 juni 2022

Vandaag de dag hebben spelers toegang tot gokken waar ze maar zijn, ongeacht hoeveel zij verdienen en wat voor soort toestellen ze maar hebben. Kansspelen zijn te vinden in fysieke casino’s, op goksites en zelfs op mobiele applicaties. Het is extreem eenvoudig geworden om te gokken, waar je ook maar bent. Gewiste grenzen, betaalbaarheid en een groot aantal betaalmethoden maakt gokken erg eenvoudig en verhoogt het aantal gebruikers dat ongemak of zelfs verslaving ervaart tijdens het spelen.

Alleen al in de Verenigde Staten heeft 2,6% van de bevolking gokproblemen. Deze getallen zijn hetzelfde in andere delen van de wereld wat betekent dat dwangmatig gokken met volledige ernst en aandacht behandeld dient te worden. Dit is waarom het van vitaal belang is om het belang van verantwoord gokken te begrijpen en onze gids zal je meer informatie verschaffen omtrent de volgende zaken:

WAT gokverslaving is en waaruit de belangrijkste fasen bestaan.
HOE de ontwikkeling van gokverslaving voorkomen kan worden.
WAAR men hulp kan zoeken.

Definitie van Gokverslaving

Gokverslaving, ook wel gokstoornis of dwangmatig gokken genoemd, is de drang casinospellen te spelen, zelfs wanneer deze activiteit een negatieve impact heeft op het leven van de speler. Het is een van de vaakst voorkomende controle stoornissen van de moderne maatschappij.

Er is een veel voorkomende misvatting dat gokverslaving enkel verwijst naar spelers die hun gewoonten niet in de hand kunnen houden. Echter hebben veel mensen een gokprobleem, maar kunnen zij de impuls om een weddenschap of twee te plaatsen nog gedeeltelijk beheersen. Zij zien vaak het probleem niet in totdat het verandert in een verslaving. Dit is waarom het van cruciaal belang is dat je op de hoogte bent van de symptomen en deze in een vroeg stadium kunt detecteren.

De 4 Fasen van Gokverslaving

Gokverslaving ontstaat niet van de ene op de andere dag. Het duurt een tijdje en het heeft meerdere fasen, waarvan iedere bepaalde eigenschappen heeft. Als je het probleem zo snel mogelijk wilt detecteren of het gedrag van dwangmatige gokkers wilt begrijpen, zullen de vier fasen van gokverslaving hieronder van informatieve aard zijn.

De winnende fase

Vaak gebeurt het dat een verslaving zicht begint te ontwikkelen na een grote winst. Spelers verhogen hun inzetten in de hoop nog meer te winnen. Ze dromen ervan te winnen en zijn optimistischer dan recreatieve spelers. Echter slaan veel gokkers deze fase over en beginnen zij bij de volgende.

De verliezende fase

Gedurende de tweede fase, komen de verwachte winsten niet en beginnen spelers somberder te worden. Ze spenderen het grootste gedeelte van hun tijd aan het denken aan gokken en hoe zij hun verliezen terug kunnen winnen. Hun gedrag verandert aanzienlijk. Ze lenen geld, verbergen hun verslaving en liegen zelfs tegen hun naasten. Het gebeurt dan ook vaak dat relaties met familieleden, vrienden en collega’s hieronder lijden.

De wanhoop face

De wanhoopsfase begint wanneer een gokker alle mogelijke manieren gebruikt om schulden af te betalen, niet uitmakende of dit nu legaal of illegaal is. Spelers voelen zich depressief en kunnen zelf suïcidaal worden, maar geloven nog steeds dat die ene grote winst al hun problemen zal veranderen.

De hopeloosheid fase

De laatste fase kan leiden tot serieuze gevolgen zoals alcohol- en drugsverslaving, echtscheiding, werkloos raken of gearresteerd worden. Gokkers geven niet meer om hun schulden en geloven er niet meer in dat zij nog kunnen winnen. Sommigen van hen plegen zelfmoord.

Belangrijkste Tekenen & Symptomen van Probleem Gokken

Dwangmatig gokken is een probleem met veel tekenen en symptomen. Hierdoor is het lastig om op te merken dat jij of een naaste deze problemen ervaart. Echter is het zo dat pathologisch gokken zich meestal manifesteert in verschillende van de onderstaande symptomen:

Heel de tijd aan gokken denken: of het nu over ervaringen en winsten behaald in het verleden gaat of om hoe aan geld te komen om te spelen.
Meerdere onsuccesvolle pogingen om te stoppen met gokken.
Agressiever worden of geïrriteerd raken wanneer iets of iemand in de weg staat van het gokken.
Spelen om stress, angstgevoelens of andere negatieve stemmingen te verminderen.
Spelen om problemen op werk of in het persoonlijke leven te ontsnappen.
Gokken om verliezen uit het verleden terug te winnen, ongeacht hoe groot deze zijn.
Geld lenen of stelen om te spelen of zelfs een criminele daad verrichten.
Een baan, opleiding of relatie verliezen door het gokken.
Liegen tegen dierbaren om het gedrag te verbergen of te rechtvaardigen.
Meer geld nodig hebben om dezelfde spanning te voelen als voorheen.
Hobbies en relaties verwaarlozen om te gokken.

Onthoud dat deze lijst van symptomen op zichzelf niet genoeg is om een stoornis te diagnosticeren. De beste manier om effectief en tijdig met het probleem om te gaan is door professionele hulp in te schakelen. Een gokstoornis diagnose vereist vier of meer van bovenstaande symptomen en kan enkel worden vastgelegd door een specialist.

Oorzaken van Gokverslaving

Het is nog onduidelijk hoe dwangmatig gokken precies ontstaat, maar onderzoekers en doktoren zijn het erover eens dat dit soort verslaving zich ontwikkelt aan de hand van een combinatie van drie factoren: genetische, biologische en ecologische factoren. Hieronder zullen wij enkele van de vaakst voorkomende oorzaken van gokverslaving bespreken, maar deze zijn voor ieder individu anders en als je de reden wilt vinden, is het beter om contact op te nemen met een specialist.

Mentale gezondheidsproblemen. Dwangmatige gokkers hebben vaak bijkomende ziekten, bijvoorbeeld angstgevoelens, depressie of misbruik problemen. Vaak wordt gokverslaving in verband gebracht met ADHD en bipolaire stoornissen. Sommige onderzoeken wijzen uit dat gokproblemen vaker ontstaan bij spelers met een obsessief-compulsieve stoornis.
Geslacht. Gokverslaving komt vaker voor bij mannen. Echter verandert deze situatie gestaag en hoewel vrouwen gebruikelijk op latere leeftijd gaan gokken, worden zij sneller verslaafd. Het verschil tussen het aantal mannelijke en vrouwelijke dwangmatige gokkers wordt kleiner.
Leeftijd. Het optreden van dit probleem komt vaker voor bij jongvolwassenen en mensen van middelbare leeftijd. Het risico op het ontwikkelen van een verslaving stijgt enorm snel wanneer mensen beginnen met gokken op jonge leeftijd. Echter betekent dit niet dat andere leeftijdsgroepen niet worden beïnvloed door het probleem.
Bepaalde karaktereigenschappen. Impulsieve en ongeorganiseerde personen die niet sociaal actief zijn zijn vatbaar voor problemen met gokken.
Invloed van de omgeving. Het is geen geheim dat onze omgeving een grote invloed op ons heeft. Dit is de reden dat wanneer vrienden of kennissen gokken of andere verslavingen hebben, jij het risico loopt hetzelfde probleem te ontwikkelen.
Medicaties. Dopamine-agonisten die gebruikt worden voor het behandelen van rusteloze benen syndroom, hyperprolactinemie en andere kwalen hebben bewezen dwangmatig gedrag te stimuleren, waaronder risicovol gokken.

Hoewel problemen met gokken normaliter ontstaan door een combinatie van de hierboven genoemde factoren, zijn er staten die de kans op het ontwikkelen van een verslaving kunnen vergroten. Onder deze risicofactoren vallen stemmingswisselingen, schizofrenie, alcohol- en drugsverslavingen en lage serotineniveaus. Mensen die in het verleden veel gewonnen hebben, geldproblemen hebben of die hun baan verloren hebben of een echtscheiding achter de rug hebben, lopen een groter risico om dwangmatige gokkers te worden.

Manieren om Gokverslaving Tegen te Gaan

De meeste spelers denken dat dwangmatig gokken een probleem is waar zij niet mee te maken zullen hebben. Echter dienen zij toch op de hoogte te zijn en aandacht te besteden aan de symptomen besproken in dit artikel. Als je het gevoel hebt tekenen van gokverslaving bij jezelf te herkennen, dien je direct maatregelen te nemen. Bijvoorbeeld:

Geef toe dat je een verslaving hebt. Het is onmogelijk om een probleem op te lossen wanneer je het niet in wilt zien.
Identificeer wat jou aanzet tot gokken. Dit kan stress, verveling, boosheid en dergelijke zijn.
Word lid van steungroepen en forums waar mensen met dezelfde problemen hun gedachten delen en elkaar helpen.
Plan je dag van te voren om verveling tegen te gaan en spendeer minder tijd thuis of op je mobiele telefoon. Op deze manier wordt je minder snel verleid te gaan spelen.
Download apps die goksites blokken. Gamban blokkeert bijvoorbeeld al je toestellen en zorgt ervoor dat je niet bij online casino’s kunt spelen.
Vind dingen om te doen om je stress te verminderen: sporten, schilderen, zingen, met vrienden uithangen, lezen en andere interessante dingen. Je kunt ook lang vergeten hobby’s weer oppikken.
Zoek professionele hulp. Onthoud dat het altijd beter is de hulp in te schakelen van professionele organisaties die ervaring hebben met het helpen van dwangmatige gokkers. Hieronder vind je een lijst van dergelijke organisaties en instellingen.

Bescherming van minderjarigen

Het probleem van gokken op jonge leeftijd staat op de agenda aangezien steeds meer mensen op vroege leeftijd beginnen met spelen. Helaas begrijpen jongeren en tieners vaak nog niet de problemen, maken zij eerder impulsieve beslissingen en kunnen zij het geld van hun ouders of andere volwassenen gebruiken. Dit is waarom ieder land haar eigen regelgeving heeft wanneer het komt op gokken onder minderjarigen.

In de meeste landen dien je minimaal 18 jaar oud te zijn om in een online casino te spelen. Bijvoorbeeld in het VK, Zuid-Afrika en Australië. Nieuw Zeelanders kunnen een casino bezoeken wanneer zij 20 jaar oud zijn en spelers uit Ierland dienen minimaal 21 jaar oud te zijn. Amerikaanse spelers moeten minimaal 21 jaar oud zijn, maar kunnen in Idaho, Alaso, Wyoming en Minnesota al gokken vanaf 18-jarige leeftijd.

Om te controleren of spelers de legale leeftijd om te gokken wel bereikt hebben vragen online casino’s vaak spelers zich te legitimeren aan de hand van een foto van een persoonlijk document zoals bijvoorbeeld een identiteitsbewijs, paspoort of rijbewijs.

Tips voor Verantwoord Spelen

Als je plezier wilt hebben tijdens het gokken zonder het risico te lopen controle te verliezen of als je bereid bent mensen te helpen die potentiële dwangmatige gokkers kunnen worden, lees dan de tips hieronder:

Onthoud dat gokken een manier van entertainment dient te zijn en geen manier om geld te verdienen.
Laat je verliezen snel gaan.
Verhoog niet je inzetten in de hoop je verliezen terug te winnen.
Gok nooit wanneer je je angstig, eenzaam of depressief voelt.
Gok niet na het consumeren van alcohol of andere verslavende middelen.
Stel limieten in voor jezelf, bijvoorbeeld een bepaald bedrag dat je maximaal mag spenderen zonder schade toe te richten aan je financiën.
Stel tijdslimieten in voor jezelf en neem af en toe pauze. Zelfs als je aan het winnen bent, is het wijsheid om de speeltafel te verlaten wanneer je tijdslimiet erop zit.
Begrijp hoe de spellen werken voordat je gaat spelen.
Raak bekend met alle algemene voorwaarden om verborgen kosten en vereisten te vermijden die spelers motiveren meer te gokken en in te zetten dan van te voren bedoeld was.
Denk niet dat je gegarandeerd kunt winnen door het toepassen van gok strategieën. In de meeste gevallen is gokken puur geluk.
Wees bereid te verliezen en onthoud dat het casino altijd een voordeel heeft.
Gebruik applicaties die de toegang tot goksites blokkeren.
Vind een balans tussen gokken en andere activiteiten in het leven.
Leen nooit geld om te proberen geld terug te winnen dat je verloren hebt.

De laatste, maar niet de minste tip die een aparte paragraaf verdient, is verantwoord spelen maatregelen nemen. De casino-industrie wordt hevig gecontroleerd en gereguleerd en betrouwbare online casino’s doen er alles aan zo goed mogelijk voor hun spelers te zorgen. Om deze reden bieden zij diverse tools aan aan de meest kwetsbare spelers om hen te beschermen. Onder deze maatregelen vallen onder andere de mogelijkheden geld- en tijdslimieten in te stellen voor je casino-account en jezelf uit te sluiten van het platform voor een bepaalde tijdsperiode. Als je dit soort informatie niet kunt vinden op de homepagina van het casino, neem dan contact op met de klantenservice en vraag hoe het platform haar best doet in het kader van verantwoord spelen.

Organisaties Die Kunnen Helpen

Als jij of een persoon die je kent tekenen vertoont van gokverslaving, is de beste optie om advies en hulp te vragen aan professionele instellingen. Dit zijn de meest competente en betrouwbare organisaties: Rodersana

Rodersana is een gespecialiseerde verslavingszorgaanbieder voor onder meer kansspelverslaving. In het oosten en zuiden van Nederland is ambulante behandeling mogelijk, maar ook online is behandeling mogelijk.

Ready For Change

Ready For Change is een bekende verslavingszorgaanbieder in Rotterdam die gespecialiseerd is in alle verslavingen, dus ook kansspelverslaving. Deze organisatie biedt kortdurende en effectieve behandelingen aan.

AGOG

De AGOG vertegenwoordigt een van de grootste zelfhulporganisaties van Nederland. Contactinformatie: Telefoonnummer: 0800-2277722 info@agog.nl

Jellinek

Jellinek is al meer dan honderd jaar een deskundige organisatie op het gebied van middelengebruik en verslaving. Iedereen met een (hulp)vraag op dit gebied kan rekenen op deskundige hulp: mensen die behoefte hebben aan informatie, persoonlijk advies of behandeling, hun naasten en professionals. Hervitas Hervitas is een verslavingscentrum voor mensen met een (gok)verslaving die programma’s aanbiedt om te herstellen van een gokverslaving. Hervitas Hervitas is een verslavingscentrum voor mensen met een (gok)verslaving die programma’s aanbiedt om te herstellen van een gokverslaving.

Loket Kansspel

Loket Kansspel is het ondersteuningsbureau op het gebied van kansspelproblematiek, dat hulp en begeleiding biedt en spelers doorverwijst naar hulp en begeleiding op een bepaald gebied.

De KSA

De KSA is de toezichthouder in Nederland voor de kansspelmarkt. Spelers kunnen door de KSA worden bijgestaan bij problemen met betrekking tot oneerlijk spel, illegale gokaanbiedingen en slechte gokpraktijken. Dergelijke problemen kunnen worden gemeld aan KSA.

CRUKS

Het Central Register of Exclusion of Gaming (CRUKS) is een database die alle spelers opsomt die zijn verbannen uit online casino’s. CRUKS stelt risicovolle spelers in staat om gokken te vermijden in plaats van in de gevarenzone te belanden.

Conclusie

Dwangmatig gokken is een serieuze aandoening die onomkeerbare gevolgen kan hebben. Het is erg verraderlijk omdat de symptomen niet altijd duidelijk zijn en spelers deze vaak eenvoudigweg niet doorhebben. Dit is waarom wij in onze gids de belangrijkste en meest bruikbare informatie verzameld hebben om het awareness te verhogen rondom de problemen die gokken kan veroorzaken en manieren om hier mee om te gaan.

Als jij merkt dat jij of je naasten hulp nodig hebben met hun verslaving, is het belangrijk dat je contact opneemt met specialisten en de organisaties hierboven genoemd die je kunnen helpen met het detecteren van het probleem en het vinden van het meest effectieve behandelingsplan.

Nuttige bronnen:

https://psychcentral.com/lib/four-phases-and-steps-of-gambling-addiction
https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder